Diet Anti Penuaan
Ketika banyak orang mendengar kata “diet” mereka langsung berpikir
tentang penurunan berat badan. Namun, diet yang sebenar-benarnya berarti
setiap makanan atau minuman yang Anda masukkan ke dalam tubuh memiliki
dampak besar pada kesehatan Anda secara keseluruhan. Mukjizat diet pH
yang akan kita tonjolkan kali ini bukan hanya diet untuk menurunkan
berat badan. Bahkan, volume pertama dari seri populer ini didedikasikan
untuk kesehatan secara umum. Buku diet keajaiban pH yang asli berfokus
pada banyak isu, termasuk penuaan.
Apa hubungan penuaan dengan pH dan makanan yang bersifat asam / basa?
Beberapa ahli berpendapat bahwa alasan mengapa kita minimum harus
melakukan sepenuhnya dengan jumlah makanan yang bersifat asam yang kita
makan. Teorinya adalah bahwa kita bertambah tua karena kita tidak
efektif menyingkirkan limbah dan racun yang terakumulasi di dalam tubuh
kita.
Kita membakar nutrisi di dalam sel kita untuk mendapatkan energi,
mempertahankan suhu tubuh kita dan mendapatkan tubuh kita berfungsi
dengan benar. Tidak peduli apa jenis makanan yang Anda makan, sayuran
atau daging, asam atau alkali, makanan yang dimasak oleh ahli atau
makanan siap saji, mereka terdiri dari unsur-unsur yang sama: karbon,
nitrogen, hidrogen dan oksigen.
Dalam rangka untuk berfungsi dengan benar, sel-sel menggunakan
nutrisi. Mereka “mengoksidasi” mereka atau membakar mereka menjadi asam
alami: asam karbonat, asam urat, asam laktat dan asam lemak. Sel-sel
mengusir asam sebagai limbah ke dalam air seni dan keringat. Ketika
tubuh berfungsi dengan baik dan secara seimbang, limbah asam tidak
menjadi masalah. Tubuh bisa menyingkirkan mereka dengan cepat dan mudah,
dan Anda dapat mempertahankan pH normal sekitar 7,4.
Namun, cara hidup modern telah mengakibatkan tubuh kita tidak mampu
membebaskan diri dari asam dengan benar. Kurang tidur, kurang olahraga,
kerja paksa, stres, polusi asap rokok, dan diet asam tinggi (banyak
dalam produk daging dan susu) semuanya mencegah tubuh kita dengan benar
untuk mengusir asam. Produksi asam terlalu banyak dari faktor-faktor
gaya hidup dan pola makan, dan tubuh tidak bisa menyingkirkan hal
tersebut.
Lebih buruk lagi, pertanian modern dan praktek produksi makanan
membuat makanan lebih asam dari sebelumnya. Mineral Asam Anorganik
seperti klorin, fosfor dan belerang meresap ke dalam daging, biji-bijian
dan umbi-umbian melalui praktik tanah, kualitas udara dan pertanian.
Kita mengkonsumsi mineral asam Anorganik lebih banyak daripada
sebelumnya. Semua ini memberikan kontribusi untuk ketidakmampuan tubuh
kita membebaskan diri dari asam.
Mukjizat diet pH adalah keseimbangan yang sempurna untuk hidup kita
dari kelebihan asam yang menyebabkan penuaan dini. Penuaan terjadi
karena terbentuknya unsur asam dalam tubuh. Sel sehat secara alami
memiliki tingkat pH sedikit basa, dan karena asam dan basa yang
berlawanan unsur kimia, kadar asam tinggi menghancurkan sel yang
bersifat basa.
Untuk menghambat penuaan dan membalikkan pengaruh kerusakan pada sel
akibat asam, Anda harus memulai diet alkalizing Anda sesuai dengan
prinsip-prinsip yang ditetapkan dalam keajaiban diet pH. Anda harus
membantu tubuh Anda mengembangkan sistem yang lebih baik untuk
membersihkan diri dari limbah asam. Kemudian Anda harus memfasilitasi
dalam menarik limbah lama keluar dari tubuh Anda.
Langkah pertama yang harus Anda lakukan dengan minum banyak air,
khususnya air alkali/basa yang bebas dari asam . Hanya 4 gelas air
alkali/basa lebih efektif daripada 8 gelas air biasa. Ionizers air yang
tersedia membantu Anda untuk membuat air alkali di dalam rumah Anda. Air
ini akan membantu membersihkan sistem anda dan menyingkirkan keasaman
di dalamnya.
Mukjizat diet pH juga mendorong orang untuk makan dengan persentase
yang lebih tinggi makanan yang bersifat alkali/basa dalam diet mereka. Makanan alkalizing akan membantu mengembalikan keseimbangan tubuh dan mendorong limbah
asam yang tersisa keluar dari tubuh. Menurut penggemar mukjizat diet pH,
hasilnya terlihat pada cahaya wajah yang lebih muda, lebih banyak
energi dan membantu menghilangkan dari beberapa gejala penuaan, seperti
arthritis, uban rambut, penurunan daya ingat, tidak bersemangat atau
mudah lelah, kulit kusam, penglihatan buram, gairah sex yang
menurun,dll.
