Autis dan Diet
Autisme adalah gangguan yang harus diobati dengan berbagai metode
karena tidak ada cara yang efektif untuk benar-benar menyembuhkannya.
Salah satu cara yang dapat membantu menjaga gejala autisme di bawah
kontrol adalah dengan mempelajari diet. Orang tua dari anak autis
melaporkan bahwa dengan mengendalikan pola makan, mereka melihat
perbedaan yang signifikan dalam perilaku anak mereka. Dua dari perhatian
utama adalah diet Gluten dan Kasein.
Gluten adalah zat yang ditemukan dalam banyak produk makanan umum,
seperti gandum, gandum hitam, dan havermut sebagai pencetus utama.
Kasein ditemukan dalam produk susu. Jika Anda atau anak Anda autis
memakan banyak makanan dengan produk-produk seperti roti atau keju, Anda
mungkin dapat mengendalikan perilaku autis dengan lebih baik dengan
mengurangi konsumsi makanan tersebut.
Kesulitan dalam mencerna kedua zat Gluten dan kasein berasal dari
ketidakmampuannya untuk menangani mengolah zat peptida. Karena mereka
tidak terurai seperti dalam tubuh normal, peptida ekstra diserap ke
dalam aliran darah. Peningkatan kadar peptida mengganggu fungsi otak
besar, memberikan kontribusi terhadap efek autisme. Dengan memangkas
makanan yang mengandung Gluten dan Kasein dari diet Anda atau anak Anda,
Anda dapat membantu tubuh dengan proses mogok peptida untuk hadir dalam
tubuh. Untuk melihat apakah Anda atau anak Anda memiliki tingkat
penyerapan yang tinggi dari peptida ini, dokter Anda dapat mengambil tes
urin sederhana.
Berbicaralah dengan ahli gizi atau dokter sebelum melakukan perubahan
besar dalam diet Anda. Ketika Anda memutuskan untuk memangkas Gluten
dan Kasein dari diet Anda, jangan mencoba untuk melakukan hal ini
sekaligus. Memangkas apa pun dari diet Anda tiba-tiba tidaklah sehat,
dan tubuh Anda bisa mengalami penurunan kondisi. Sebaliknya, mulailah
perlahan-lahan mengurangi jumlah roti, biji-bijian, dan produk susu
sampai Anda bisa tidak memakannya. Dokter Anda dapat menyediakan Anda
dengan daftar lengkap semua makanan yang mengandung Gluten dan Kasein
jika Anda benar-benar ingin memangkas mereka semua dari diet Anda.
Untuk mendapatkan nutrisi yang Anda temukan
dalam produk Gluten dan Kasein bisa juga dengan cara lain, salah satunya dengan mengkonsumsi winmeta sekurang-kurangnya selama 90 hari.
Sekali lagi, dokter Anda dapat membantu dalam keputusan ini. Secara
keseluruhan, mempertahankan diet seimbang adalah hal yang sehat untuk
melakukannya. Membiarkan produk Gluten dan Kasein dari diet Anda atau
anak Anda dapat membantu mengendalikan perilaku autis, sehingga
merupakan pilihan yang harus dipertimbangkan, tetapi makan makanan yang
sehat sama sekali adalah cara terbaik untuk menjaga Anda dan keluarga
Anda untuk sehat.
